L – GLUTAMINA
USOS Y RECOMENDACIONES
Puede tomarse después de entrenar y antes de dormir.
*Antes de entrenar: Después de hacer ejercicio reducimos hasta un 50% los niveles sanos de glutamina, por lo que es el momento ideal para suplementarla.
*Antes de dormir: Durante la noche.
- Tomar 1 o 2 veces al día, 8 gramos (cucharada al ras) de glutamina en menos de 500 ml de agua o liquido de su preferencia.
- Usarse en periodos no mayores a 3 meses y descansar.
INGREDIENTES
L – Glutamina
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